どうする?あの人の困った行動 No.8―メリットは大きく分けて2種類ある!―【行動分析研究所】

こんにちは、りゅうまです。

応用行動分析という学問を日常で使うための研究をしていきます。
僕の経験や聞いた話、皆さんから寄せられた話を応用行動分析の視点で分析し解決策を探していきます。

どうする?あの人の困った行動 No.8

行動分析研究所
―メリットは大きく分けて2種類ある!―

「やりたい!」と思う気持ちが芽生える理由は大きく分けて2つある!

モチベーションの理由を2種類に分けたものです。専門用語で内発的動機付け外発的動機付けと言います。今回は今まで出てきた行動分析を絡めて、この2つの動機付けを考えていきます。

内発的動機付けとはなにか

1つは、「それが楽しいからやる。」という自分から湧き上がるモチベーションです。例えば、ゲームを買ってもらった子どもはさっそく箱を開けてゲームに取り掛かるでしょう。ゲームをする理由は、ゲームそのものが楽しいからです。

外発的動機付けとはなにか

一方で、苦手な勉強はどうでしょうか。これは、会話で見るとわかりやすくなると思います。

まま子

まま子
ちょっとララ男!算数の成績落ちてるじゃない!!明日から毎日勉強しなさい。

ララ男

ララ男
えー、算数苦手なんだよ~。しかも、毎日したくないし……。

まま子

まま子
じゃあ、毎日2ページ分のドリルをしたら、買っていいおやつの値段上げてあげるわ。

ララ男

ララ男
うーん、じゃあ頑張るよ。

どうでしょうか。ちょっと、似たようなエピソードがありませんか?
そうです、トークンエコノミー法です。この場合、少し高いおやつを買ってもらえるというメリットが動機となっていますね。
このように、ご褒美など、モノを得るために行動することを外発的動機付けと言います。トークンエコノミー法は外発的動機付けを利用したものだったのです。

では次の場面は、内発的動機付けと外発的動機付け、どちらに当てはまるでしょうか。

まま子

まま子
ちょっとララ男!算数の成績落ちてるじゃない!!明日から毎日勉強しなさい。

ララ男

ララ男
えー、算数苦手なんだよ~。しかも、毎日したくないし……。

まま子

まま子
いいからやりなさい。

ララ男

ララ男
はーい……。

翌日

ララ男

ララ男
算数終わったよー。

まま子

まま子
あら、初日から自分からやるなんて偉いわね!実は勉強好きなの?(笑)

ララ男

ララ男
そういうわけじゃないけど。

翌日

ララ男

ララ男
算数終わったよー。

まま子

まま子
あれ、昨日よりも早く終わったんじゃない?

ララ男

ララ男
まあね。今日は簡単だったよ。

さて、まま子は算数の勉強をしたララ男を褒めています。この「褒める。」は内発的動機付けと外発的動機付け、どちらでしょうか!?

解説

答えは、外発的動機付けです。

ララ男はそもそも算数が好きではなく、テストでも悪い点を取っているようです。まま子から勉強するように言われたときもしぶしぶといった様子でした。
しかし、初日から褒められることで次の日のモチベーションが少し高くなっているようです。算数の勉強をすることで母親に褒められるメリットが生まれたので、ララ男は算数の勉強をするという行動が強化されたのです。

外発的動機付けの注意点

トークンエコノミー法と同じように、外発的動機付けは、行動を促す手段です。そのため、報酬がなくなるとやらなくなってしまいます。つまり、最終的には算数を楽しいと思うようにしなければなりません。それは、決して簡単なことではなりませんが、ゴールは内的動機によって生まれる行動を増やすことです。

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次回

どうする?あの人の困った行動 No.9
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